2017-08-08から1日間の記事一覧
こんばんは!今日は娘と朝からラジオ体操に行ってきました。ラジオ体操って何年ぶりだろ~朝から体を動かしたら気持ち良くて、楽しかったです♪ 近所の人がラジオ体操は結構運動量あるから、ダイエットに良いよと言ってました。それが本当なら、私も毎日始め…
こんばんは!今日は娘と朝からラジオ体操に行ってきました。ラジオ体操って何年ぶりだろ~朝から体を動かしたら気持ち良くて、楽しかったです♪ 近所の人がラジオ体操は結構運動量あるから、ダイエットに良いよと言ってました。それが本当なら、私も毎日始め…